Trilha sonora das séries
Há 8 anos
MÊS | META | PESO | RESUL. |
Fevereiro | 82 | 79.3 | - 2,700 |
Março | 80 | 79 | - 1,000 |
Abril | 77 | 78.5 | + 1,5 |
Maio | 75 | 78.6 | + 3,6 |
Junho | 73 | 80.6 | + 7,6 |
Julho | 70 | 80.2 | + 10,2 |
***Agosto | 77 | 81.6 | + 4,6 |
Setembro | 80 | 82.2 | + 2,2 |
Outubro | 77 | 81.7 | + 4,7 |
Novembro | 74 | 80.1 | + 6,1 |
Dezembro | 70 | ***** | ***** |
***REFIZ MINHA META EM AGOSTO PQ INFELIZMENTE ESTAVA IRREAL!
VOU CORRER ATRAS DO PREJU!!!
Data | Peso | IMC |
Dez. 2006 | 104 | 37.29 |
Dez. 2007 | 82.5 | 30.30 |
05/01 | 82.1 | 30.16 |
12/01 | 82.4 | 30.27 |
19/01 | 80.6 | 29.61 |
26/01 | 80.4 | 29.53 |
02/02 | 80.6 | 29.61 |
09/02 | 80.5 | 29.57 |
16/02 | 80 | 29.38 |
23/02 | 79.8 | 29.31 |
28/02 | 79.3 | 29.13 |
12/03 | 79 | 29.02 |
16/03 | 78.3 | 28.76 |
22/03 | 78.2 | 28.72 |
31/03 | 79 | 29.02 |
05/04 | 78.1 | 28.69 |
12/04 | 77.8 | 28.58 |
20/04 | 79.6 | 29.24 |
26/04 | 78.5 | 28.83 |
03/05 | 78.8 | 28.94 |
10/05 | 77.8 | 28.58 |
24/05 | 78.6 | 28.87 |
31/05 | 78 | 28.65 |
07/06 | 81.3 | 29.86 |
14/06 | 81.2 | 29.83 |
26/06 | 81.2 | 29.83 |
30/06 | 80.6 | 29.61 |
05/07 | 81.6 | 29.97 |
12/07 | 80.6 | 29.61 |
19/07 | 81.6 | 29.97 |
26/07 | 81.2 | 29.83 |
31/07 | 80.2 | 29.46 |
09/08 | 82 | 30.12 |
16/08 | 81.5 | 29.94 |
23/08 | 82 | 30.12 |
30/08 | 81.6 | 29.97 |
06/09 | 81.9 | 30.08 |
30/09 | 82.6 | 30.34 |
13/09 | 81.9 | 30.08 |
20/09 | 81.9 | 30.08 |
27/09 | 82.2 | 33.87 |
11/10 | 82.5 | 30.3 |
23/10 MEU NIVER | 82.9 | 30.45 |
01/11 | 81.7 | 30.01 |
08/11 | 80.7 | 29.64 |
15/11 | 80 | 29.38 |
22/11 | 80 | 29.38 |
29/11 | 80.1 | 29.42 |
09/12 | 79.5 | 29.2 |
16/12 | 78.3 | 28.76 |
20/12 | xx | xx |
25/12 | xx | xx |
27/12 | xx | xx |
01/01 | xx | xx |
9 comentários:
Oi Tany, parabéns pelos 500g. Mesmo você não ficando contente já é um avanço, o importante é não engordar e comemorar a cada conquista...
Eu te entendo perfeitamente, é muito difícil não deixar que os problemas não interfiram na RA, aliás, sempre engordamos porque acabamos por encontrar uma solução para nossas frustrações na comida, mas o importante é sempre recomeçar e refletir sobre o caminho que estamos seguindo...
Te desejo tudo de bom e que você consiga atingir sua meta...
Beijão.
Oieeee
pois é Tany, sabemos o que temos que ser feito e não temos forças o suficiente para agir :( mas amanhã é um novo dia! Recomece!
bjossss
e tenha uma ótima semana!
Anita
Tany realmente acho que ano está mais corrido que os outros, mas há tempo de se aniciar os projetos e se realizar, vc é jovem e tem garra de sobra menina, parabens por todos objetivos que tem vencidos e por outros que virao. beijos otima semana.
http://conseguindovencer2007.zip.net/
Querida,obrigada pela palavras!
Olha,eu passei um tempão achando que deveria ficar gorda merrmo e pronto!
Mas chega uma hora que queremos mudar...aí que o bicho pega!
Pq dá um trabaaaaaaaalho!
Aproveite que seu corpinho tá reagindo bem a sua alimentação e mude outras cosinhas como exercícios.
Tudo de bom!
Beijaum
Oi Tany,
É complicado msm amiga, eu tbém estou assim como vc.
As vezes dá até uma sensação de impotência, começamos bem e derrepente jacamos legal. Affff
Ohhhhhh vida essa nossa de dietas.
Mas o legal é q nunca desistimos e esse é o segredo, sermos persistentes e confiantes de que um dia vamos vencer.
Força amiga!!!!
Querida, uma ótima semana pra vc.
Bjo.
oie lindona eu tbm estava assim estava sentindo falta do empenho para acabar de percorrer este caminho que parece sem fim...
linda ÂNIMOOOOO some3nte assim conseguiremos
bjokas
Oi Tany, obrigada pelo carinho querida... com certeza vamos precisar e muito de suas orações... e com certeza Deus já está nos guiando, ele sabe de todas as coisas e entreguei tudo nas mãos dele...
Só na semana que vem que teremos resultados disso tudo, então vamos continuar orando, assim que tiver notícias te aviso...
Mais uma vez agradeço seu carinho, compreensão e companheirismo...
Beijos e boa semana!
atualiza
atuzali
atualiza
hahahahah
bjinhos
Estou procurando amigas como vc!! determinada a conseguir um objetivo!!
Venha fazer parte da blogsfera da amizade, onde vamos trocar informações e experiências.
Um grande beijo..
Aguardo sua visita.
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