OI PESSOAS..
SEMANINHA NOA...
VOLTEI A ACADEMIA EEEBBBBBAAAA
NA SEGUNDA-FEIRA FIZ 35 MINUTOS DE ESTEIRA...
O INSTRUTOR DISSE PRA COMEÇAR DEVAGAR HEHE
MAS INFELIZMENTE ONTEM NAO PUDE IR,
TRABALHEI DE MANHA E A TARDE FUI AO CLUBE COM MEU ESPOSO
HOJE VOU SAIR COM UMA AMIGA Q CHEGOU DE MADRID
MAS AMANHA TÔ LA ACADEMIA FIRME E FORTE
OTIMA SEMANA A TODOS!!!
5 comentários:
O mais dificil é dar o 1 passo
oi tany! to adorando a empolgação! rumo ao objetivo! uma ótima semana beijos
dani
faxinageral.zip.net
Ola!nossa tá se dedicando mesmo né amiga, boa sorte na academia é isso ai.
Mas..........kd as visitinhas sinto falta.
Bjus
Ro
HUM
Que bom que voltou a academia.
Fui hoje fazer a avaliação fisica e devo começar na segunda-feira!
Estou muito animada para experimentar aulas como jump, que eu nunca fiz! Tomara que eu goste.
BEIJOS E PARABÉNS PELA ATITUDE
LARA
www.realizando.zip.net
Está de parabéns, continue firme, capriche na atividade física e na reeducação, pois o benefício vale a pena!
Gostei do vídeo, é uma boa dica mesmo, brincando a gente queima kcal, se diverte, relaxa a alma...
Beijos!!!
Beth
http://aconquista.zip.net
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